孩子和父母的关系是狭义的亲子关系，亲子关系是人一生中最早经历到的关系，也是人际关系中最重要的一环。假如这层关系发展良好，它将成为孩子一生中和他人建立良好关系的基础。

以下可以帮你改善你与孩子的亲子关系的7个秘诀：

一、及时回应

为了与好孩子之间建立信任的关系，让孩子对你保持开放的心态，当孩子向你寻求帮助时，要尽力回复，帮助孩子。

二、信守诺言

做到言出必行，严守你和孩子说过的、你要做的事情。在你的能力范围内，承诺哪些合理的要求，让孩子感到你是可靠的。

三、建立界限

建立界限，可以生成一种微妙的信任关系，一种很强的信念，认为父母会维护自己的安全。

在孩子设立界限的初期，比如：不许打人。孩子也许会觉得不开心，但是随着长大，他们会仪式到，你这样做也是在防止他们被别人攻击。

四、实话实说

养成和孩子不说善意谎言的习惯。

这有助于孩子的语言非语言交流得到统一、减少困惑。

也可以让孩子很早理解什么是正面的道德伦理。

五、眼神交流

当孩子讲话的时候，尽量放低身子和孩子保持同一水平，并且温柔地看着Ta的眼睛。

让孩子感受你的真诚。

六、懂得合拍

合拍，其实是深度倾听，可以帮助你预测孩子需求。

比如，孩子在哭闹，其实此刻他只是困了，非常需要睡眠。

你的注意力应该集中在让孩子平静下来，而不是惩罚他们。

七、学会倾听

倾听与听见是两件事。倾听是一种行为。

倾听孩子，意味着要理解他们的话语，更重要的是，要真正明白他们传达的潜在意思。

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